Geluksdriehoek gezond leven

Ken jij de geluksdriehoek al?

De voedingsdriehoek is je vast bekend. En ook van de bewegingsdriehoek heb je misschien al wel eens gehoord. Maar ken je de geluksdriehoek al? Je ‘gelukkig voelen’ of ‘gelukkig zijn’: wat is dat precies? Het Vlaams Instituut Gezond Leven verzamelde alle belangrijke wetenschappelijke kennis over geluk in de geluksdriehoek.

Lees meer
wijs grijs en puber podcast radio 1

Podcast ‘Wijs, grijs & puber’

Radio 1 lanceerde eind november een nieuwe podcast: Wijs, grijs & puber. Filosoof en wiskundige Jean Paul Van Bendegem legt vijf zestigplussers stellingen voor. Hij komt met zijn gasten in opstand tegen de vooroordelen als het gaat over ouder worden. 

Lees meer
bel de vieflijn

Bel naar de Vief-lijn

Een warm gesprek, steun van de mensen rondom je of een veelzeggende knuffel: we weten nu meer dan ooit hoe waardevol ze zijn. Maar wie helpt je als je maar weinig mensen om je heen hebt die je kunnen ondersteunen? De coronacrisis duwt daarbovenop heel wat ouderen nog verder in sociaal isolement. Daarom besliste ouderenvereniging Vief om zich voor de Warmste Week te richten op eenzaamheid bij ouderen, aan de hand van de Vief-lijn.

Lees meer
Margaret Keenan coronavaccin

Hoe veilig is het coronavaccin?

Afgelopen week was er wereldwijde mediabelangstelling voor de 90-jarige Margaret Keenan uit het Verenigd Koninkrijk. Zij was de eerste Europeaan die ingeënt werd met het veelbelovende coronavaccin. Maar is zij nu volledig beschermd tegen het virus? En kan ze anderen nog besmetten? Wij gingen op onderzoek.

Lees meer
coronavaccin

Vaccinatiestrategie Covid-19 afgeklopt

Veel mensen zitten ongeduldig te wachten op het coronavaccin. Nu verschillende producenten klaarstaan om hun vaccin te verdelen, werkte de overheid een nationale vaccinatiestrategie uit. Gezien er niet genoeg vaccins beschikbaar zijn om iedereen meteen in te enten, krijgen bepaalde groepen voorrang. Deinentingen kunnen waarschijnlijk starten vanaf 5 januari 2021.

Lees meer
ouders woonzorgcentrum

Hulpbehoevende ouders? Geraak wegwijs in het zorgaanbod

Het Radio 2 programma 'Wijs' schonk vorige week aandacht aan een vraag waarmee veel mensen worstelen: "Als ik of mijn ouders zorgbehoevend worden, is dan een verhuis naar een woonzorgcentrum een vanzelfsprekendheid? Of zijn er alternatieve oplossingen?" De Vlaamse Ouderenraad gaf de redacteurs een lijstje van mogelijkheden uit het zorgaanbod mee.

Lees meer
EHBP houvast app

Rode Kruis lanceert app ‘Houvast’

Voor de coronacrisis gaven bijna 1 op de 3 Vlamingen aan niet goed in hun vel te zitten en ondertussen heeft de pandemie ervoor gezorgd dat het mentale welzijn van nog meer mensen onder druk staat. Maar hoe help je nu een vriend die bang is en het niet meer ziet zitten? Rode Kruis-Vlaanderen lanceert de gratis app 'Houvast' voor eerste hulp bij psychische problemen. Een laagdrempelige manier om iemand in je omgeving te helpen én jezelf niet uit het oog te verliezen.

Lees meer
de zorgsamen

De Zorgsamen: Veerkracht voor iedereen in zorg en welzijn

Als je in de zorg- of welzijnssector werkt of mantelzorger bent, geef je vandaag alles wat je hebt. Met hart en ziel, dag in dag uit. Op het platform dezorgsamen.be vind je tips om goed voor jezelf te zorgen, veerkracht bij te tanken en elkaar te ondersteunen. Ook voor directe hulp kan je hier terecht. Zo houden we ons ook mentaal fit. Zo zijn we samen De ZorgSamen.

Lees meer
cover boek Help, ik vergeet!

Boekvoorstelling ‘Help, ik vergeet!’

Een van de grote angstbeelden die verband houden met het ouder worden, is het verlies van de cognitieve functies en de daaruit voortvloeiende hulpbehoevendheid. Meestal gaat het hierbij om een proces van jaren. Het gaat er om tijdig signalen te herkennen. Het boek van Ouderenpsycholoog Luc Van de Ven en klinisch (neuro)psycholoog en systeemtherapeut Lies Van Assche kan daarbij voor professionals een grote hulp zijn.

Lees meer
stel zorg niet uit

“Laat u verzorgen, vandaag nog.”

Premier Alexander De Croo, minister van Volksgezondheid en Sociale Zaken Frank Vandenbroucke en Regeringscommissaris Pedro Facon roepen in een brief op om je zorg niet uit te stellen tijdens deze pandemie.

Lees meer
fredenfrieda.be

Gezocht: FredenFrieda.be matcht vrijwilligers aan ouderen in eenzaamheid

De beperkingen van sociaal contact tijdens deze crisis zijn zwaar om mee om te gaan. We krijgen signalen dat 1 op 4 bewoners van woonzorgcentra nooit bezoek krijgen. Dat zijn 20 000 mensen. En ook thuis zijn er heel wat mensen die een warm contact missen. De Vlaamse overheid zoekt daarom buddies die het verschil willen maken door een kaartje te sturen, te (video)bellen of op bezoek te gaan bij iemand uit hun buurt. De overheid doet dat samen met de Vlaamse Ouderenraad en andere partners. Via het platform FredenFrieda.be worden mensen met eenzaamheidsgevoelens en buddies met elkaar in contac

Lees meer
bezoek woonzorgcentrum

Vraag en antwoord: De bezoekrichtlijnen in woonzorgcentra

Het coronavirus heeft een grote impact op het leven in het woonzorgcentrum. Om het virus zo veel mogelijk buiten te houden, zijn er een aantal maatregelen van kracht. Die maatregelen worden geregeld bijgestuurd, waardoor het niet altijd eenvoudig is om op de hoogte te zijn van wat er nu wel en niet toegelaten is. De Vlaamse Ouderenraad geeft je een helder overzicht in vraag en antwoord.

Lees meer
hoe gaat het met u? lokale opbelacties

‘Hoe gaat het met u?’ Draaiboek voor lokale opbelacties

We blijven terug meer in ons kot en dat is nodig. Maar voor sommige mensen weegt het sociaal isolement al een hele tijd zwaar door. Hoe kan je op een veilige manier met hen in contact blijven? Hoe bereik je de mensen in jouw buurt die geen antwoord vinden op hun noden, zich alleen voelen of ergens hulp bij nodig hebben? Met een opbelactie of telefoonproject kan je een levenslijn werpen. VVSG en het Departement Welzijn, Volksgezondheid en Gezin van de Vlaamse Overheid werkten samen een draaiboek uit.

Lees meer
ouderen mondmasker corona

Een mondmasker dragen. Hoe doe ik dat veilig?

Bij nauw contact met anderen, in de supermarkt, op de werkvloer, op drukke plaatsen of op het openbaar vervoer. Gezichtsbescherming is sinds enkele maanden het nieuwe normaal. Overal in het straatbeeld komen we mondmaskers tegen. Het dragen van die maskers helpt om de verspreiding van het coronavirus te beperken, maar alleen wanneer je het masker correct draagt. Opzetten, afzetten, dragen, wassen en bewaren zijn handelingen die je met de nodige zorg moet doen. De Vlaamse Ouderenraad bundelt handige tips voor stoffen mondmaskers.

Lees meer
griepvaccin

Griepvaccin blijft voorbehouden voor risicogroepen

Oorspronkelijk zou het griepvaccin tot 15 november voorbehouden zijn voor risicogroepen en nadien zou de rest van de bevolking zich kunnen laten inenten. Gezien de grote vraag naar het vaccin en de beperkte voorraad, besloten de ministers van Volksgezondheid om toch alle vaccins te reserveren voor risicogroepen. Op die manier wil men een tekort bij kwetsbare groepen vermijden.

Lees meer
mantelzorg ouderen corona

Mantelzorger? Hou rekening met deze aandachtspunten

Door de tweede coronagolf werden de maatregen opnieuw verstrengd. Ook ten aanzien van mantelzorgers werden er richtlijnen opgesteld. Voor hen gelden de algemene regels, maar daar bovenop moet er rekening gehouden worden met enkele aandachtspunten.

Lees meer
bezoek woonzorgcentra

Geen extra bezoekersbeperkingen: deuren woonzorgcentra blijven open

Het stijgend aantal coronabesmettingen in ons land en het toenemend aantal uitbraken van het virus in de woonzorgcentra zijn verontrustend. Hoewel ze beter voorbereid zijn dan tijdens de eerste golf, blijft de angst bij de centra groot. Toch gaan de deuren deze keer niet op slot. We leggen je uit waarom we tevreden zijn met die keuze en vragen je om je bezoekervaringen door te sturen.  

Lees meer
zorg en zoveel meer

Palliatieve zorg: Zorg en zoveel meer

Palliatieve zorg is veel meer dan alleen maar zorg. Het verbetert de levenskwaliteit van ongeneeslijk zieke mensen en hun naasten, zodat ze ondanks de ziekte nog zo veel mogelijk van het leven kunnen genieten, tot het einde. Met deze campagne slaan de drie federaties voor palliatieve zorg in Vlaanderen, Brussel en Wallonië de handen in elkaar om palliatieve zorg positief in beeld te brengen. Want vandaag vinden nog steeds te weinig patiënten de weg naar palliatieve zorg.

Lees meer