Sport Vlaanderen lanceert platform 'Blijf in beweging'

© Nancy Limpens

Het is voor iedereen belangrijk om fit en actief te blijven. Ook voor ouderen. Sport en beweging spelen daarbij een essentiële rol. Daarom neemt Sport Vlaanderen initiatieven die de Vlaming op een verantwoorde manier actief ouder laten worden. Het platform 'Blijf in beweging' is er daar één van.

Blijf in beweging

Op het platform 'Blijf in beweging' vind je als trainer of sportbegeleider meer dan 100 filmpjes met oefeningen die je kan gebruiken tijdens je lessen, helemaal gratis.

Op het platform vind je ook weetjes en tips die je kunnen helpen om ouderen op de juiste manier te begeleiden bij het sporten.

Ontdek het platform!