Meer bewegen om mentaal en fysiek sterk te blijven? Laat je persoonlijk coachen door een pro!

Meer bewegen om mentaal en fysiek sterk te blijven? Laat je persoonlijk coachen door een pro!

ouderen bewegen wandelen bewegen op verwijzing gezond leven

Voldoende bewegen in deze blijf-in-uw-kot-tijden? Niet iedereen weet goed hoe je er aan begint. Gelukkig zijn er hulplijnen. Schakel bijvoorbeeld de expertise van een Bewegen Op Verwijzing-coach in!

Zo’n coach zoekt samen met jou naar simpele manieren om meer te bewegen in je dagelijkse leven, stelt een beweegplan op maat op en motiveert je om dat vol te houden. Iedereen die niet genoeg beweegt, veel lang stilzit en daarbij een duwtje in de rug wil, kan dus nu zo’n coach inschakelen.

De coaching gebeurde de afgelopen maanden telefonisch. Maar vanaf nu kan dat ook opnieuw persoonlijk!

Coaching Bewegen Op Verwijzing kan opnieuw persoonlijk

Persoonlijke coaching door een Bewegen Op Verwijzing-coach kan terug, zonder verwijsbrief (die is later in te dienen). Nog niet alle locaties zijn toegankelijk, maar huisbezoeken en coaching al wandelend is ook toegelaten.

Uiteraard moeten zowel coach als cliënt de nodige voorzorgsmaatregelen wel in acht nemen: beiden dragen bijvoorbeeld een mondmasker, houden 1,5 meter afstand en wassen voor het gesprek hun handen. 

Meer informatie

www.bewegenopverwijzing.be

Toegevoegd op 30 april 2020