‘Beweeg in uw kot’ op VRT

Om tijdens de coronaperiode te blijven bewegen, sloegen ouderenvereniging OKRA en de VRT de handen in elkaar. Zender Eén zendt elke dag voor Het Journaal van 13u ‘Beweeg in uw kot’ uit.

Het is een korte show waarin Saartje Vandendriessche ons aanspoort om ook binnenshuis wat meer te bewegen. De oefeningen zijn laagdrempelig en ook helemaal geschikt voor ouderen.

🤸‍♀️@SaartjeVDD maakt Beweeg in uw kot, een laagdrempelig bewegingsprogramma boordevol Belgische muziek. In samenwerking met @OKRAvzw. pic.twitter.com/c2o3bbKWpA

— VRT (@VRT) 3 april 2020