Zorgen voor morgen: check jezelf!

Zorgen voor morgen: check jezelf!

wandelen ouderen wandelen ouderen zorgen voor morgen mentaal welzijn

Het zijn bizarre tijden, en best ook bange. Laat die niet aan je hart komen, en niet aan je hoofd. Zorgen voor elkaar moeten we altijd, maar vergeet ook jezelf niet. En vandaag nog nét iets meer dan anders. Voor elk van ons heeft het leven een onverwachte wending genomen. Om het vol te houden, geeft Zorgen voor morgen, het ‘actieplan mentaal welzijn’ van minister Beke, enkele tips.

We zitten allemaal een beetje in hetzelfde schuitje. En we geraken er allemaal samen uit. Misschien voel je je soms triest, bezorgd, verward, angstig of zelfs boos in deze crisis. Deze tips kunnen je helpen om daarmee om te gaan.

Surf naar www.zorgenvoormorgen.be/checkjezelf.

 

Toegevoegd op 29 mei 2020